ＹＯＧＡの先生が、今月末にタスマニアに行く事が決定し、タスマニアで新たにＹＯＧＡの教室を開くことになったので、それまでの間、私の時間のある時に、家まで来て、ＹＯＧＡを教えてくれています。（ありがたいです）

そして、私は仕事のほかに、ＹＯＧＡの本も含めて、今月中に読まなくてはならない本もたくさんあります。
来月になったら落ち着つくのに、先生が今月末で行ってしまうため、ＹＯＧＡの方も色々なテクニックを学んだり、課題のビデオを見たり、やることがたくさんだ～と感じている私。

こんな時こそ、ＹＯＧＡで教えてもらっているどんな時にも、平常心を保って、リラックスして楽しむ！ということを実行してみたいと思うのでした。
忙しいからＹＯＧＡをやらないのではなく、ＹＯＧＡをしてこそ、毎日の生活を健康的に効率的に過ごしていきたいと日々感じているのでした。


それにしても、どうしてこちらの本は辞書みたいに分厚いのだろうと思ってしまいます。



メルボルンではレモンの木がある家が多く、あちこちに見られます。